burnesstyle

暗闇フィットネスのBurnesStyleに通い、気づけば4ヶ月目になりました。すっかりハマって丸3ヶ月通った感想や結果を記録します。

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結論:meta descriptionとかkeywordsをSEOとして気にするぐらいなら、コンテンツに何か有益な一行でも足す方が効果が高いと思います。
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BurnesStyle(バーネススタイル)にて数種類のプログラムを受けてみましたので、AppleWatchで計測した消費カロリー(基礎代謝を含まない、アクティブカロリー)をまとめます。
計測している期間の体重変化はほぼありませんが、体調でだいぶ変わったりもするので、参考程度にどうぞ。
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流行りの暗闇フィットネスの中でも「ボクシング」かぶりしているb-monsterとBurnesStyle、両方のトライアルレッスンを体験してきました。
私は結果的にBurnesStyleの方に通うことにしました。

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静的サイトの運営にGitHub(Git)は大げさという意見も聞きますが、実際に静的サイトのHTMLソース管理にGitHub+Sourcetreeを使い始めて数年、もうなしで管理するのは考えられないと思うようになりましたので、ざっくりとその理由を書きます。
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